Massage Gua Sha
Eliminez les maux avec le frottement
C'est quoi ?
Le principe du massage Gua Sha traditionnel est de racler la peau en stimulant de façons variées les méridiens tendino-musculaires et les points d’acupression afin de débloquer les stases de sang et d’énergie, harmoniser les circulations sanguines et énergétiques, éliminer les tensions et soulager les douleurs articulaires et musculaires, se débarrasser des toxines.
En chinois, « gua » signifie « gratter » et « sha » signifie « fièvre » ou « maladie ». Gua Sha veut dire éliminer les maux avec des frottements. Technique ancestrale de la médecine chinoise, la pierre de Gua Sha s’utilise aujourd’hui non seulement pour ses bienfaits sur la peau, mais aussi dans le traitement de différents troubles du corps.
Si les instruments du Gua Sha étaient traditionnellement confectionnés en bois ou en corne de vache, ils se déclinent aujourd’hui en pierre précieuse comme le quartz rose, l’améthyste ou le jade.
Les bienfaits
- Stimule les circulations sanguine et énergétique
- Oxygène les tissus
- Dynamise l’éclat du teint
- Décongestionne, notamment les cernes et poches sous les yeux
- Draine les toxines, pour une peau plus saine et nette
- Lisse et raffermit les traits, pour un effet anti-âge
- Détend, libère les tensions et apporte bien-être
- Facilite l’absorption des soins et décuple leurs bienfaits : La pierre de Guasha est idéale en duo avec une huile visage bio
- Peu soulager les migraines
- Douleurs du cou et du dos
Contre-indications
- Hypertension artérielle
- Plaies ouvertes (notamment au visage) ou infection de la peau
- Acné ou lésions cutanées
- Conjonctivite
- Traitements chimiques ou chirurgicaux récents
- Chimiothérapie ou une radiothérapie récentes
- Personne sujette aux caillots sanguins
- Affection chornique de la couperose
- Coups de soleil
Prudence
- Si vous avez subi une intervention chirurgicale au cours des six dernières semaines.
- En cas de prise d'anticoagulants ou si vous présentez des troubles de la coagulation
- Bien que semblant simple et directe, cette technique doit être réalisée que par un acupuncteur agréé ou un praticien de la médecine chinoise.
